Bezpieczna Przystań

psychoterapia dzieci i młodzieży

Problemy wychowawcze z dziećmi trafiają się niezależnie od wieku pociech. Najczęściej jednak i najsilniej dają się we znaki, kiedy młody człowiek jest w czasie dojrzewania lub przeżywa jeden z okresowo pojawiających się epizodów buntu.

Czasem sytuacja staje się tak trudna, że rodzice lub opiekunowie czują się bezradni. Właśnie wtedy w proces wychowawczy nieletniego powinien być włączony psycholog dziecięcy.

Rozwój psychiczny dziecka przebiega etapami. Każdy z nich znaczą swoiste problemy opiekuńczo wychowawcze: inne dla niemowlęcia odkrywającego świat, inne dla licealisty czującego przedsmak samodzielności.

Więcej o mnie Kontakt

Formy pomocy

Psychoterapia

Jej celem jest poradzenie sobie z rozmaitymi problemami emocjonalnymi, społecznymi i behawioralnymi, a więc poprawa funkcjonowania młodej osoby w codziennym życiu.

Dowiedz się więcej

Trening Umiejętności Społecznych

Ich głównym celem jest poprawa funkcjonowania społecznego jednostki oraz kształtowanie społecznie aprobowanych zachowań i rozwijanie kompetencji społecznych.

Dowiedz się więcej

Rewalidacja

Rewalidacja to kompleksowy proces, którego celem jest udzielanie wsparcia dzieciom, które napotykają trudności w nauce.

Dowiedz się więcej

Psychoterapia

Psychoterapia dzieci i młodzieży to forma pomocy, która przeznaczona jest dla najmłodszych pacjentów.

W trakcie spotkania z terapeutą dziecko czy nastolatek zyskuje szansę na to, by porozmawiać z kimś na temat swoich problemów i doświadczanych uczuć. W rezultacie otrzymuje potrzebne wsparcie w zrozumieniu mechanizmów rządzących jego zachowaniami i emocjami oraz w wypracowaniu umiejętności radzenia sobie z trudnościami.

Jednocześnie uczy się, w jaki sposób budować zdrowe i pozytywne relacje ze swoimi rówieśnikami oraz jak kształtować więzi ze swoją rodziną i innymi najbliższymi osobami. Kluczowe jest natomiast to, by forma wsparcia została odpowiednio dopasowana do realnych potrzeb młodego pacjenta oraz by uczestnik terapii czuł się podczas niej komfortowo i miał zaufanie wobec swojego psychoterapeuty.

Trening Umiejętności Społecznych

Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to jedna z metod terapeutycznych wykorzystywana w pracy z dziećmi, młodzieżą, a także osobami dorosłymi. U podłoża wspomnianej techniki leży koncepcja społecznego uczenia się Alberta Bandury, model umiejętności społecznych Michaela Argyle oraz analiza mikroumiejętności.

Uczestnik warsztatów ćwiczy szereg różnego rodzaju umiejętności. Uczy się:

rozpoznawać i nazywać emocje swoje oraz innych ludzi
rozwiązywać konflikty
prowadzić konwersację (inicjować rozmowę, aktywnie słuchać swojego interlokutora, zadawać pytania, dyskutować itp.)
współpracować i rozwiązywać konflikty
odmawiać w sposób asertywny
wyrażać i przyjmować krytykę
przestrzegać ogólnie przyjętych zasad
radzić sobie ze stresem i emocjami

Osoba biorąca udział w zajęciach ma szansę lepiej poznać i zrozumieć samego siebie, a także otaczających ją ludzi. Zdobywa wiedzę na temat tego, jak zachować się w różnych codziennych sytuacjach, dzięki czemu zyskuje więcej pewności siebie i łatwiej odnajduje się w grupie.

Rewalidacja

To systematyczne działania ukierunkowane na zidentyfikowanie oraz eliminację przeszkód utrudniających korzystanie z procesu edukacyjnego.

Rewalidacja obejmuje całokształt działań wychowawczych, dydaktycznych i terapeutycznych. Skupia się na wzmacnianiu uczniów z ograniczeniami lub niepełnosprawnościami, dążąc do zwiększenia ich możliwości i intensyfikacji szans pomimo występujących trudności.

O mnie

Nazywam się Agnieszka Mielniczek, oferuję profesjonalną pomoc psychologiczną i psychoterapię w Lublinie.

Zajmuję się pomaganiem i towarzyszeniem dzieciom i ich rodzicom w przeżywaniu trudnych życiowych momentów, dokonywaniu pozytywnych zmian w swoim życiu, pozbywaniu się nawyków utrudniających codzienne funkcjonowanie i czerpanie z niego radości.

Podczas spotkań gwarantuję atmosferę spokoju, szacunku i bezpieczeństwa, zapewniam absolutną dyskrecję.

Jestem nauczycielem, psychologiem i psychoterapeutą. Prowadzę konsultacje psychologiczne, a moją pasją jest psychoterapia i praca z dziećmi już od 15 lat. Zajmuję się terapią indywidualną dzieci i młodzieży prowadząc własną praktykę psychoterapeutyczną dojeżdżając do małego pacjenta, co pozwala na lepszą obserwację dziecka w jego naturalnym środowisku, w którym dziecko czuje się najbezpieczniej.

W swojej pracy prezentuję podejście integracyjne łącząc najefektywniejsze metody terapii. Daje to możliwość dostosowania technik i sposobów pracy do specyfiki pacjentów i zgłaszanych problemów. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w kolejnych kursach i szkoleniach z zakresu psychoterapii.

Pracuję zgodnie z zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty.